SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Standardowo z lekarzami jak to z lekarzami na telefon jeszcze teraz.. nie wiem co zrobić teraz brać te 100 potem samemu zrobić badania i zejść na własną rękę na np 50 po czasie? Wiem jak to jest lekarzami i hormonami.. przerabiam temat latami

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-14 13:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jabłczan kretki dawkowanej rano 5g i 5g po treningu, robię przerwę 2 tygodnie i wjedzie monohydrat ale już tylko po treningu z racji, że jem śniadanie B+T. Nonsens. Lepiej brać 5g. dziennie przed treningiem, a w DNT - w ogóle. Dwa tygodnie temu też mi się skończyło opakowanie jabłczanu, a akurat monohydrat na promocji był to zamówiłem. Co z [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-31 10:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    duzo stresu=duzo kortyzolu, ktory bedzie wlasnie utrudnial palenie fatow z takich rejonow jak brzuch, uda, poslady itd, tam bedzie ciekzo fat zbubic. U naturali w tym cleu stosuje sie roznego rodzaju miesznaki na zbicie kortyzolu (czasem dodatek 11oxo lub innych lekkich prohormonow, ale nie typowo anabolicznych), aby docinka wyszla dobrze. U [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-30 21:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HBM dla Biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMb odpusc nie warto brac, lepiej bcaa . Co do kreatyny to mozesz brac w stałej suplemtacij cm3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-12-06 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na odbloku ??

    Post
    Doping

    A tak z Ciekawości, co się stanie jak przestanę brać clomid i proviron??

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19422 Data: 2016-08-18 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli brac te 1/2 tab co 2 dzien i za powiedzmy jakis tydzien zrobić badanie ponownie. Zeby zobaczyć na jakim poziomie jest estro przy takiej dawce

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2019-10-22 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolke ma w normie wiec nie wiem na co on chce brac ten caba:-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2020-01-08 11:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na masę - do 300/400 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj glowne posty w dziale odzywianie (skorzystasz na tym SERIO) A jak juz pytasz to: 1.Gainera przed snem sie nie bierze.Przed snem jak cos to bialko (jezeli nie dostarczas odpowiedniej ilosci z posilkow) przynajmniej 2g bialka /kg masy w twoim przypadku mniej wiecej 125g bialka dziennie. 2.Witaminy i mineraly tak czy tak powinienes [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7833 Data: 2006-08-26 23:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pig sprobuje mam nadzieje ze bedzie dobre a co z tym tymi witaminami co napisalem wyzej??kiedy brac?? i ile??

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2005-01-08 22:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Xp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja cell pupma kupiłem u mnie w pozku mieli akurat kilka puch 650gram.a co do Kre Alkalyn to brać tylko to z xpandem czy cell pumpa też dożucić bo teraz nie wiem?2kreatyny w jednym cyklu raczej nie bardzo?lepiej brac 2x Kre-alkalyn?!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2006-01-18 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest moje życie i zrobie z nim co będe chciał wy jesteście tylko od tego aby mi powiedzieć co miałbym ostatecznie brać, nic więcej

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2008-12-21 12:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z OLIMP.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] też jem od czasu do czasu. Nom. Co do gazety kupuje Men's Health i przy tym zostane tam też jest sporo pora żywieniowych i treningowych. Spisze sobie cały tydzień co jadłem i wstawie gdzieś w Piątek koło 20. Edit: Kupiłem przed chwilą Gold Omega-3 będe brać 1 kapsułke dziennie przed obiadem. Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-04-11 19:20:46

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12314 Data: 2011-04-11 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z OLIMP.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    s.m.p.a. napisałem jak kazałes :) móglbyś teraz jakoś pomoć co kiedy brać? Biniu szukałem tje gazety żeby gdzieś kupić ale nie mogłem znaleść przeczytałem ten artykuł na internecie. Więc dieta na mase trening na siłe mam rozumieć? A ten trening co wstawiłęm dalej robić czy coś zmienić? Bo w tym artykule są przyrządy których w domu nie mam. [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12314 Data: 2011-05-27 14:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce tak wygladac!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do supelentacji? Czytalam gdzies artykuł, że naukowo dowiedziono, że l-karnityna nie dziala. Pije kawe, bo to jedno co wiem, że dziala. A co jeszcze moge brac?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9048 Data: 2004-12-02 08:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy (bieganie)

    Post
    Inne dyscypliny

    Co do motywacji to mam nadzieję że ją utrzymam. Posiłki będę starał się jeść pożywne i regularne. Lecz nie chciałbym brać żadnych białek, odżywek itd ( nie wiem czy o to ci chodziło). Możesz mi powiedzieć jakie są posiłki dla kulturystów?? ( bo wyszukiwarka na sfd mi nie działa :/). Czy mój wzrost jest za duży do biegania, będzie mi ciężej itd?? [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2008-08-21 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się o stypendia specjalne dla osób niepełnosprawnych, dofinansowania do dojazdów, mieszkania, zakup pomocy naukowych. Chyba nawet w PFRON dopiero można od umiarkowanego brać udział w programach. Ale może się mylę, nie siedzę w tym, więc warto udać się do najbliższego Ośrodka Opieki Społecznej, woj. PFRON i popytać o co możesz się starać lub [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe :D chlopaki to wielkiopomna chwilia, obalamy stare rzady i teraz my bedziemy rzadzic i doradzac wszystkim mleko w proszku :). A tak szczerze to z tym mlekiem w proszku nie przesadzajmy :), ale w okreslonych sytacjach jestem'za' zeby je brac. A co do sposobu brania, to jesli juz ktos chce je pic, to najlepiej szklanke rano ( szklanka mleka [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4966 Data: 2005-04-12 17:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o XXL Trec'a ???????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy zauwazyles , ze nie pytalem sie jak brac ale co o tym sądzicie???? a to jest mala roznica. I sprubuje brac " w srodku snu" jak polacasz, ale najpierw musze nauczyc sie LUNATYKOWAĆ hehehe.nara

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2004-12-09 15:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po odbloku

    Post
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:123 -martwy ciąg:160kg -przysiad: Odblok zakończony 25.03 A wyglądał on tak: 2 tygodnie przerwy od ostatniego strzału teścia, a po 14 dniach zacząłem brać HCG 1750ui co 2 dni, czyli wyszło 12,5k ui, następnego dnia po skończeniu HCG zacząłem brać clomid 3 listki codziennie na noc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2022-06-07 17:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ale ananasa tylko zapach przypomina a smak jest dobry, mieszam z iron recovery smak zielone jabłuszko :-) recovery już się wczoraj skończyło, anabolic dream dopiero zacząłem brać więc powoli się rozkręca :-) co do działania chyba widać na filmikach :-) w Spartan Torso serii przybywa a czasu ubywa, można zasuwac jak mały samochodzik, wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14803 Data: 2021-02-14 16:57:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)